Zdrav čokoladni mousse s avokadom – jednostavan desert za svaku prigodu

Poprilično sam sigurna da ćete se zaljubiti u ovaj čokoladni mousse s avokadom! Okus je fenomenalan, a priprema vrlo jednostavna. Bez šećera i bez kuhanja! Iznenadite svoje najmilije zdravim desertom koji je gotov u  svega 15-ak minuta. U slast! Potrebni sastojci: 1 veliki avokado 2 žlice kakao praha 1 žlica ekstrakta vanilije 2 ½ žlice mlijeka (obično mlijeko možete zamijeniti zobenim, lješnjakovim, bademovim ili nekim … Nastavi čitati Zdrav čokoladni mousse s avokadom – jednostavan desert za svaku prigodu

Veggie bolonjez s rezancima od tikvica

Rezanci od tikvica idealna su zamjena za klasičnu tjesteninu. Možete ih pripremiti uz pomoć običnog guljača za povrće. Jednako su ukusni sirovi ili kuhani, ako se odlučite za sirovu verziju, pomiješajte ih s pestom. Bolonjez s rezancima od tikvica idealan je ručak ili večera. Vrlo niskokaloričan obrok prepun bjelančevina i vitamina. Priprema nije zahtjevna, količinu sastojaka prilagodite svojim potrebama. Iz navedenih sastojaka dobiti ćete obrok … Nastavi čitati Veggie bolonjez s rezancima od tikvica

Čajem protiv menstrualnih bolova

Gotovo se svaka žena, jednom mjesečno, bori sa strašnim menstrualnim bolovima. Svaki mjesec ista priča – ne znam što bih od bolova, ne mogu sjediti ni ležati, a sve neugodnosti još prati i nervoza. U cijelom tom cirkusu, pronašla sam lijek u različitim čajevima. Čaj je iznimno ljekovit i umirujućeg djelovanja, određene biljke djeluju na određene bolove i tegobe. U nastavku donosimo čajeve koji će … Nastavi čitati Čajem protiv menstrualnih bolova