Što pripremiti od kvinoje? Nekoliko jednostavnih recepata za ručak, snack ili večeru

Kvinoja se smatra jednom od najzdravijih namirnica koju je vrlo jednostavno pripremiti. To je sjemenka koja izgledom nalikuje na žitaricu. Visoke je nutritivne vrijednosti, gluten-free i ono najbolje – slaže se uz razne namirnice. Bogata je biljnim vlaknima, antioksidansima, mineralima i vitaminima te proteinima. Potiče rad crijeva i ubrzava metabolizam. Više o ljekovitosti kvinoje možete pročitati ovdje. Ovu sjemenku možete poslužiti uz povrće, razne umake … Nastavi čitati Što pripremiti od kvinoje? Nekoliko jednostavnih recepata za ručak, snack ili večeru

Veganski mousse od avokada – 3 jednostavna recepta

Veganski mousse od avokada najbolji je izbor za desert! Gotov u svega nekoliko minuta, a preukusan. Mousse možete pripremiti u blenderu ili uz pomoć štapnog miksera. U svakom slučaju, bit će kremaste strukture i neodoljivog okusa! U nastavku donosimo 3 jednostavna recepta za veganski mousse s kojim možete iznenaditi svoje najmilije. Kremasti mousse od avokada, kokosa i jagoda Potrebni sastojci: 1 zreli avokado 1 šalica … Nastavi čitati Veganski mousse od avokada – 3 jednostavna recepta

Hummus od bundeve

Ako ste ljubitelj slanutka i bundeve, ovaj recept za hummus će vas zasigurno oduševiti! Hummus je veganski namaz koji se priprema od slanutka i začina. Visoke je nutritivne vrijednosti, niskokaloričan, zdrav i preukusan. Sve dobrobiti slanutka možete pročitati ovdje. Za pripremu ovog namaza potreban vam je blender ili štapni mikser. U nastavku vam donosimo dva jednostavna recepta za hummus od bundeve. Recept za hummus od … Nastavi čitati Hummus od bundeve