Ashwagandha je zimzeleni grm koji raste u Aziji i Africi. Čudnovata biljka s Himalaje, naziva se još i indijski ginseng ili zimska trešnja. Smatra se kraljicom Ayurvede i drevnom ljekovitom biljkom upravo zbog svojih ljekovitih svojstva i niza dobrobiti koje čini našem tijelu. U ayurvedskoj medicini ponajviše je cijenjena upravo zbog visokog broja antioksidansa koje sadrži te je učinkovita u podizanju raspoloženja i smanjivanju stresa. … Nastavi čitati Ashwagandha – drevna ljekovita biljka; kraljica Ayurvede