Veganska tjestenina s avokadom i brokulom

Ako ste ljubitelj tjestenine, ovaj recept će vas zasigurno oduševiti! Zelena pasta prepuna okusa visoke je nutritivne vrijednosti i ono najbolje, gotova je u 15-ak minuta. Veganska tjestenina s avokadom i brokulom idealan je lagani ručak ili pak večera. Brokula se smatra jednom od najzdravijih namirnica upravo zbog svoje visoke nutritivne vrijednosti. Bogata je antioksidansima, mineralima i vitaminima. Avokado se također ubraja među iznimno zdrave … Nastavi čitati Veganska tjestenina s avokadom i brokulom

Sezam – sjemenke koje bi trebali uvrstiti u svoju prehranu

Sjemenke sezama jedan su od najstarijih začina. Još u davnoj povijesti, sjemenke su se koristile u kulinarstvu upravo zbog iznimne ljekovitosti. Postoje dvije vrste – crne i bijele sjemenke sezama. Primarno se razlikuju po izgledu, odnosno boji, ali i okusu. Crne sjemenke sezama imaju znatno intenzivniji okus od bijelih i prema istraživanjima, sadrže veći postotak antioksidansa. Obje vrste vrlo su ljekovite – odličan su izvor … Nastavi čitati Sezam – sjemenke koje bi trebali uvrstiti u svoju prehranu

Desert za svaku prigodu – veganski mousse od kokosa i čokolade

Desert za svaku prigodu je definitivno veganski mousse od kokosa i čokolade! Gotov je u svega 5 minuta, a toliko ukusan. Bez pečenja i kuhanja, sa svega 4 sastojka, iznenadite svoje najmilije s ovim jednostavnim i prefinim desertom! Sve što vam je potrebno za ovaj desert je blender i malo dobre volje. Jednostavna, ukusna i zdrava slastica! U nastavku donosimo recept. Potrebni sastojci: šalica zobenih … Nastavi čitati Desert za svaku prigodu – veganski mousse od kokosa i čokolade