Macerat od lavande – ljekovitost, upotreba i recept

Lavanda se smatra jednom od najljekovitijih biljaka mediterana. Karakteristična je po svom aromatičnom mirisu, ljubičastim cvjetovima i ljekovitim svojstvima. Još u dalekoj povijesti, dobrobiti ove biljke su prepoznate te se u narodnoj medicini koristi već desetljećima, bilo da je riječ o ispijanju čaja, korištenje tinkture ili macerata (ulja) od lavande. Macerat se dobiva namakanjem odabrane biljke u hladno prešanom baznom ulju – maslinovom, kokosovom, bademovo, … Nastavi čitati Macerat od lavande – ljekovitost, upotreba i recept

Šalica čaja za čvrst san

Nesanica se može pojaviti iz raznih razloga – preveliki stres, vrućina, nemir i slično. Postoje razni lijekovi koji vam omogućuju čvrst i ugodan san, no zašto ne probati sa šalicom čaja? Čaj je poznat kao vruć napitak koji ima opuštajuć učinak na tijelo i um. U nastavku donosimo nekoliko čajeva koji će vam pomoći u borbi s nesanicom. Lavanda Lavanda je biljka čija je upotreba … Nastavi čitati Šalica čaja za čvrst san