Oznaka: namirnice visoke nutritivne vrijednosti

Lijekovi iz prirode

Ashwagandha – drevna ljekovita biljka; kraljica Ayurvede

Ashwagandha je zimzeleni grm koji raste u Aziji i Africi. Čudnovata biljka s Himalaje, naziva se još i indijski ginseng ili zimska trešnja. Smatra se kraljicom Ayurvede i drevnom ljekovitom biljkom upravo zbog svojih ljekovitih svojstva i niza dobrobiti koje čini našem tijelu. U ayurvedskoj medicini ponajviše je cijenjena upravo zbog visokog broja antioksidansa koje sadrži te je učinkovita u podizanju raspoloženja i smanjivanju stresa. … Nastavi čitati Ashwagandha – drevna ljekovita biljka; kraljica Ayurvede

Isabell J.
Želim znati

Prirodan detox tijela – metode i savjeti

Detox tijela je proces čišćenja organizma od raznih toksina koje unosimo putem hrane i raznih, ne najboljih, navika – alkohol, cigarete… Mnogi se odluče za ovaj pothvat jer žele tijelu povratiti energiju i snagu. Iako mnogi smatraju da detox ujedno predstavlja dijetu, ne mora biti. Možete se nastaviti hraniti normalno, ali u svoje obroke uvrstiti namirnice visoke nutritivne vrijednosti. Umjesto raznih tableta, mukotrpnih dijeta i … Nastavi čitati Prirodan detox tijela – metode i savjeti

Isabell J.