Tinktura od bobica crne bazge – ljekovitost, upotreba i recept

Drvo bazge poznato je po svojim aromatičnim cvjetovima i bobicama koje su iznimno ljekovite. Crna bazga ubraja se među najstarije ljekovito bilje. Cvjetovi se koriste za pripremu čaja ili soka, dok se od bobica može pripremiti sirup ili tinktura. Tinkture u sebi sadrže svu ljekovitost odabranog bilja, stoga se njihova konzumacija preporučuje kada želite ojačati imunitet i spriječiti razvoj određenih tegoba. Drvo bazge danas se … Nastavi čitati Tinktura od bobica crne bazge – ljekovitost, upotreba i recept

Ashwagandha – drevna ljekovita biljka; kraljica Ayurvede

Ashwagandha je zimzeleni grm koji raste u Aziji i Africi. Čudnovata biljka s Himalaje, naziva se još i indijski ginseng ili zimska trešnja. Smatra se kraljicom Ayurvede i drevnom ljekovitom biljkom upravo zbog svojih ljekovitih svojstva i niza dobrobiti koje čini našem tijelu. U ayurvedskoj medicini ponajviše je cijenjena upravo zbog visokog broja antioksidansa koje sadrži te je učinkovita u podizanju raspoloženja i smanjivanju stresa. … Nastavi čitati Ashwagandha – drevna ljekovita biljka; kraljica Ayurvede