Živi zdravo, hrani se zdravo – kupuj na tržnici i ti!

“Uljepšajmo tržnicu” projekt je mladih studentica koje žele popularizirati kupovinu namirnica na tržnici i osvijestiti mlade o važnosti zdrave prehrane. Projekt je nastao u sklopu natječaja “Shoot by youth” na kojem su studentice – Viktorija Klasić, Ivana Bašić i Nives Plander, osvojile prvo mjesto svojim videoprilogom! Nakon osvojene nagrade, odlučile su realizirati projekt i pokazati osječku tržnicu kao kulturno dobro grada koje spaja tradicionalno s … Nastavi čitati Živi zdravo, hrani se zdravo – kupuj na tržnici i ti!

Kako pripremiti domaće biljno mlijeko?

Biljna mlijeka danas se mogu pronaći u gotovo svakom većem supermarketu. No, sama priprema mlijeka je vrlo jednostavna, a možete ga napraviti po vlastitom guštu i biti sigurni da je ono 100% zdravo. Ako izbjegavate laktozu ovo je idealno alternativno rješenje. Sve što vam je potrebno za pripremu biljnog mlijeka je blender i malo slobodnog vremena. Mlijeko možete dodati u kavu, zobene pahuljice, smoothie ili … Nastavi čitati Kako pripremiti domaće biljno mlijeko?